Отчет по школьной гигиене

Студента 144 группы физико-математического факультета Радионова С. Н.

Тема № 4

Заглавие темы: Контроль за состоянием здоровья и физическим развитием учащихся в прикрепленном классе

Школа № 16

Класс 8 г

Педагог по школьной гигиене: Акулова Любовь Ивановна

Сыктывкар


Физическое воспитание имеет оздоро­вительные и воспитательные задачки, которые решаются сразу. Физи­ческое воспитание призвано всемерно со­действовать физическому развитию деток иподростков Отчет по школьной гигиене, крепить их здоровье и подготавливать их к будущей трудовой деятельности.

Средства, которые применяются при физическом воспитании, делятся на 2 группы. К первой группе относятся раз­личного рода физические упражнения, подвижные и спортивные игры, спорт во всех его видах, ко 2-ой группе — соб­людение режима денька, правил личной ги­гиены, закаливание Отчет по школьной гигиене методом использования естественных причин.

Верная организация физического воспитания предугадывает одновремен­ное внедрение средств, входящих в первую и вторую группы, при серьезном учете состояния здоровья, возрастных и личных особенностей деток и подростков.

Общеобразовательная школа, должна привить учащимся нужные познания и способности по физкультуре, массовым видам спорта и на Отчет по школьной гигиене этой базе обеспечить все­стороннее физическое развитие и укреп­ление здоровья малышей и подростков. Ор­ганам народного образования доверено расширить в школах внеклассную спор­тивно-массовую работу; организовать за­нятия по физкультуре с учащи­мися, отнесенными по состоянию здо­ровья к специальной мед группе.

Воздействие ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ И ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ НА Отчет по школьной гигиене ОРГАНИЗМ Малышей И ПОДРОСТКОВ. При иных равных критериях (вещественное благосостояние семьи, режим денька, питание и пр.) правильно организованные занятия физкультурой и спортом способствуют процессам роста и развития и содействуют укреплению здоровья уча­щихся.

Длина и вес тела, окружность грудной клеточки, актуальная емкость легких и сила сжатия кисти руки Отчет по школьной гигиене у школьников, систе­матически занимающихся физическими упражнениями и спор­том, оказываются выше соответственных характеристик у деток и подростков, которые, не считая 2-ух академических часов в неделю, не уделяют времени занятиям физкультурой и спортом.

Школьники, специализирующиеся часто физкультурой, имеют, обычно, гармоническое физическое развитие. А гармоническое и низкое физическое развитие посреди Отчет по школьной гигиене молодых спорт­сменов встречается много пореже, чем посреди школьников, не зани­мающихся спортом.

Годичный прирост актуальной емкости легких, силы разных групп мускул (рук, ног, тела) у школьников, занимающихся физкультурой, во всех возрастных группах выше, чем у их сверстников, не занимающихся спортом.

Периодические занятия физкультурой способству­ют улучшению обмена веществ, совершенствованию Отчет по школьной гигиене физиологи­ческих функций. Увеличение у деток и подростков быстроты, си­лы, ловкости и выносливости в процессе занятий физкультурой и спортом позволяет им демонстрировать более высочайшие результаты при выполнении разных физических упражнений по сопоставлению со школьниками, которые физической культурой система­тически не занимаются.

Так, учащиеся тех первых классов, в каких раз Отчет по школьной гигиене в день в протяжении года проводились 20-минутные занятия подвижными играми, при проверке физической подготовленности проявили наилучшие результаты, чем школьники параллельных классов, зани­мавшиеся физической культурой по обыкновенной программке. В конце года выяснилось, что 1-ые прирастили в среднем на 5 см пры­жок в высоту с места и Отчет по школьной гигиене улучшили на 2 секунды время бега на 30 м, тогда как 2-ые улучшили время бега на ту же дистанцию в среднем на 0,6 секунды и прирастили прыжок в высоту лишь на 2 см. Приметное улучшение физической подготовленности было отмечено также у учащихся среднего школьного возраста, кото­рые раз в день в течение часа занимались Отчет по школьной гигиене физической культурой во вне­классное время.

Конфигурации костно-мышечной системы под воздействием физиче­ских упражнений и спортивных занятий.Повышение двига тельной активности деток и подростков приводит к изменениям в костной системе и поболее насыщенному приросту их длины тела. Физическая нагрузка и двигательная активность, соответст­вующие возрастным способностям малышей и Отчет по школьной гигиене подростков, стиму­лируют обычное развитие костно-мышечной системы. Рентге­нологические исследования скелета молодых спортсменов, физиче­ская нагрузка которых во время занятий отвечает силам и степени подготовленности, не обнаруживают отклонений в их развитии. Под воздействием правильных занятий кости становятся более крепкими и устойчивыми к нагрузкам и травмам.

Более либо Отчет по школьной гигиене наименее выраженные конфигурации костно-суставной системы зависят от методики обучения, средств, используемых в тренировке, также от возраста спортсмена, его стажа и спор­тивной нагрузки.

Физическое воспитание и спортивные тренировки, организо­ванные верно, с учетом возрастных способностей деток и подростков, содействуют устранению нарушений осанки, более правильному росту. Но наблюдения за Отчет по школьной гигиене состоянием осанки исвода стопы проявили, что в случаях отсутствия особых упражнений в системе тренировки молодых спортсменов частота обозначенных нарушений опорно-двигательного аппарата оказыва­ется таковой же, как и посреди не занимающихся спортом.

Улучшение многофункционального состояния центральной нервной системы и работоспособности школьников при увеличении их дви­гательной активности.Мышечная нагрузка Отчет по школьной гигиене, равномерно повы­шающаяся в процессе занятий, наращивает сопротивляе­мость организма утомлению.

У школьников, занимающихся физической культурой раз в день, от­мечается более подходящая динамика работоспособности и условнорефлекторных реакций, характеризующих функциональ­ное состояние центральной нервной системы, по сопоставлению с детками, занимающимися физкультурой только дважды в неделю.

Подходящее воздействие деятельности мышц на Отчет по школьной гигиене централь­ную нервную систему выражается в повышении силы, подвижно­сти и уравновешенности нервных процессов. Нервная система становится более пластичной, т. е. приобретает способность бы­стрее адаптироваться как к разным видам работы, так и кновой обстановке. Конкретно благодаря совершенствованию ре­гулирующей роли центральной нервной системы у спортсменов оказывается более экономной работа Отчет по школьной гигиене отдельных органов и систем при физической нагрузке.

Улучшение многофункционального состояния центральной нервной системы под воздействием занятий находит отражение и в дина­мике сна. После тренировочных занятий наблюдаются укороче­ние периода засыпания, увеличение «показателя покоя», харак­теризующего глубину сна.

Увеличение работоспособности школьников приводит кулуч­шению их успеваемости.


otcheti-po-vsem-vidam-praktik.html
otchetnaya-dokumentaciya-dolzhna-bit-sdana-na-kafedru-pravovih-disciplin-ne-pozdnee-09062017.html
otchetnaya-dokumentaciya-praktikanta.html